★いつまで続くか解りませんが自我流で料理を楽しみ、そして最近は食が細くなり量が少なくなって来ましたけど食欲は衰えてません。
2012年7月21日 2012年7月23日 2012年7月25日 2012年7月27日 2012年7月30日
●塩鮭 ●久しぶりにご飯を少なめにしておかずを多めにして見ました。
●卵まき
●豚肉巻き
●茄子煮
●野菜類
●野菜炒め ●昨日鹿児島ファンデーに行き珍しい食品を買って来てお弁当に!
●サラダ
●薩摩揚げ
●トマト
●明太子
ソーセージ ●ご飯の盛り付けにも工夫したら美味しく見えますね。
●かきあげ
●酢の物
●肉巻き
●塩鯖
●おいなり ●37度の猛暑日が一週間続いています。台所に立つのは外の炎天下と同じ気温です。
●ハンバーク
●めかぶ和え
●サラダ
●冷奴
  
●なすび ●おばから干物が届き本当に有り難いです。ありがとう♪(#^ー゚)v
●和え物
●かまぼこ
●肉炒め
●トマト
2012年7月10日 2012年7月11日 2012年7月12日 2012年7月17日 2012年7月19日
●オグラ ●一日ドタンバタン特に今日は台所に3時間立ち通しでした。
●鳥焼き
●サラダ
●茄子和え
●トマト
●唐揚げ ●最近はきゅうりがお安くなりました。一本68円の時もありましたよ
●卵トーフ
●サラダ
●酢の物
●浅漬け
●すき焼き ●白菜がお安く手に入りすき焼き風煮込みで食べました。
●南蛮漬け
●コーン
●ミニトマト
●花人参
●冷麺 ●今年初の猛暑日、眼科へ定期健診日で冷たい食事がいいと思って冷麺にしました。
●卵トーフ
●味噌漬け
●ゆで卵
●トマト
●ソーメン ●孫達が急に遊びに来て夕ご飯をあり合せで食べて帰りました。
●ギョウザ
●魚煮付け
●なます
●果物
2012年7月3日 2012年7月4日 2012年7月5日 2012年7月8日 2012年7月9日
●サラダ ●朝の時間帯を振る活用して早めに作り置き出来る事はして置く
●焼肉
●イワシ
●トマト
●湯で卵
お煮しめ 大根がお安く手に入りさっぱり系のなますにしました。
●なます
●サラダ
●コーン
●チェリー
●ソーメン ●冷ご飯があり焼き飯にしてソーメンの具も多めにして差し上げる
●焼き飯
●オグラ
●金糸卵
●ぬか漬け
●巻き寿司 ●さっぱりとソーメンとサラダ巻き寿司にしてお届けしました。
●ソーメン
●竹輪
●くぎ煮
●果物
●塩鮭 ●遊びに行った日はとにかく夕方忙しいそれでもお届けしてあげています。
●ひじき
●卵焼き
●トマト
●きゅうり
2012年6月25日 2012年6月26日 2012年6月27日 2012年6月28日 2012年7月2日
●冷麺 ●暑い日々がそろそろ来ます。今日はあっさりの冷麺にしました。
●キズシ
●トマト
●金糸卵
●おにぎり
●おにぎり ●百合園に行く為に川西の方のお弁当も作って差し上げました。
●鶏肉
●スパサラダ
●キズシ
●サラダ
●白身の魚 ●新ショウガがお店先に出て蛸の酢の物に入れて見たら美味しいでした。
●ししとう
●蛸の酢
●おから
●卵まき
●なすマーボ ●なすびの中華マーボにして春雨のサラダもさっぱりと
●ハンバーク
●春雨サラダ
●山芋あえ物
●うさぎ林檎
●卵ドーフ ●夏日を思わせる位、暑い一日で卵ドーフもさっぱり美味しい
●イワシ煮付
●しし唐肉巻
●金平牛蒡
●卵焼き
2012年6月16日 2012年6月18日 2012年6月20日 2012年6月21日 2013年6月23日
●秋刀魚 ●梅雨時蒸し蒸しの季節嫌になりますね。お弁当あっさりに!
●卵トーフ
●和え物
●金平
●トマト
●散し寿司 じゃが芋を沢山送って頂いていろいろなレシピに!今日は肉じゃがにしたわ。
●肉じゃが
●おひたし
●トマト
●果物
●おにぎり ●おにぎりにするとご飯の量が多いとの事です。
●ひじき煮
●コンニャク
●ゆで卵
●レタス
●焼肉 ●ぬか漬けを頂いてとても美味しいでした。セロリと林檎のさっぱりサラダに!
●ひじき
●サラダ
●ぬか漬け
●レタス
 
●野菜サラダ ●野菜不足が続いてる為に良くジッパー付きのこの袋に入れてあげてます。
●鶏肉
●酢の物
●トマト
●兎林檎
2012年6月6日 2012年6月7日 2012年6月9日 2012年6月12日 2012年6月14日
●ハンバーク ●故郷へUタンして家庭菜園を楽しんでる同級生からお野菜を送って頂いて感謝です。
●唐揚げ
●卵焼き
●インゲン
●コーン
●焼き魚 ●鹿児島の枕崎市で取れてるかつおの腹の部分の焼き物を頂いてお弁当のおかずに
●おかか
●酢の物
●トマト
●ヌケ漬け
●冷麺 ●さっぱりした食事にお野菜などミョウガ、貝割れ葱、いろいろと
●豚肉
●くぎ煮
●卵焼き
●ハム
●鯵干物 ●阿久根の干物を頂き美味しかったです。そしてトウモロコシも初物で
●和え物
●生姜天
●コーン
●兎林檎
●ゴーヤ ●今年初物のゴーヤが特売であったのでゴーヤチャンプルを作りました。
●卵まき
●サラダ
●くぎ煮
●ミニトマト
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