| ２０１０年８月９日 |
２０１０年８月１０日 |
２０１０年８月１１日 |
２０１０年８月１３日 |
２０１０年８月１７日 |
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| ●大根煮 |
●お弁当箱凄い量的に多く見えますけど少ないです |
| ●白身魚 |
| ●サラダ |
| ●浅漬 |
| ●果物 |
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| ●ゴーヤ |
●ゴーヤの下ごしらえは縦割りに切り芯をスプンでかき出してします |
| ●きびなご |
| ●白菜漬け |
| ●和え物 |
| ●トマト |
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| ●塩鮭 |
●週３日程のお弁当の差し入れも慣れて来ましたよ |
| ●ポテサラダ |
| ●から揚げ |
| ●茄子味噌 |
| ●かぶら漬け |
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| ●おにぎり |
●お弁当作り孫達とお出かけして来ます。 |
| ●卵まき |
| ●ポテサラ |
| ●味噌漬け |
| ●鯖の煮付け |
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| ●散らし寿司 |
●猛暑日続きのお弁当作りも頑張っていますよ。ファイト |
| ●かぼちゃ |
| ●煮しめ |
| ●おひたし |
| ●野菜サラダ |
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| ２０１０年７月２０日 |
２０１０年７月３０日 |
２０１０年７月３１日 |
２０１０年８月４日 |
２０１０年８月６日 |
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| ●煮しめ |
●お安い時にストックしてる魚介類、買い物に行かない日でも安心してお弁当作りしてます |
| ●秋刀魚 |
| ●なます |
| ●鳥の甘辛 |
| ●チェリー |
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| ●おにぎり |
●おにぎりもおかずの品数が少ないと思う時には高菜お弁当も結構美味しいです |
| ●卵焼き |
| ●ウィナー |
| ●味噌漬 |
| ●トマト |
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| ●煮しめ |
●早起きして涼しい時間帯に一品だけ作り置きしてたら夕方は少しだけ楽チン！ |
| ●冷奴 |
| ●兎りんご |
| ●秋刀魚 |
| ●サラダ |
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| ●なます |
●日持ちのするお惣菜を二日続けてお弁当に入れる場合もありーです。 |
| ●金平 |
| ●梨 |
| ●から揚げ |
| ●金糸卵 |
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| ●おにぎり |
●孫達に誘われて手っ取り早くおにぎり＆卵焼きがワンパタン |
| ●卵焼き |
| ●くぎ煮 |
| ●サワー漬け |
| ●ミニトマト |
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| ２０１０年６月２４日 |
２０１０年６月２５日 |
２０１０年７月２日 |
２０１０年７月１５日 |
２０１０年７月１７日 |
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| ●肉巻き |
●これからの季節はゴーヤが手に入るし野菜は栄養満点ですて |
| ●ゴーヤ |
| ●サラダ |
| ●鳥の甘辛煮 |
| ●漬物 |
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| ●兎りんご |
●ネット友さんと丹波笹山の百合園にデジブラしたい為にお弁当持参で行って来ました。 |
| ●ゼリー |
| ●から揚げ |
| ●漬物 |
| ●サワー漬 |
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| ●サラダ巻 |
●同級生が遊びに来てくれました。いつものようなお持て成ししました。 |
| ●味噌汁 |
| ●サラダ |
| ●兎りんご |
| ●おやつ |
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| ●肉じゃが |
●歩きの友達への差し入れです。お野菜不足のお惣菜よりも良いかもね。 |
| ●菜花和え |
| ●マーボ茄子 |
| ●サラダ |
| ●チェリー |
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| ●ソーメン |
●おソーメンを食べたいと催促されてお弁当に入れたら冷たく食べれるかしら？ |
| ●塩さば |
| ●散らし |
| ●ウィナー |
| ●トマト |
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| ２０１０年６月１２日 |
２０１０年６月３日 |
２０１０年６月２日 |
２０１０年６月１日 |
２０１０年６月 |
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| ●白身魚 |
●冬大根と違いこの時期の大根は甘みが足りないです。 |
| ●大根煮 |
| ●サラダ |
| ●和え物 |
| ●ミニトマト |
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| ●インゲン |
●肉じゃがは小さなじゃが芋を丸ごと湯がいて出来上がりに入れて仕上げました |
| ●塩さば |
| ●なます |
| ●ちくわ煮 |
| ●チェリー |
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| ●きびなご |
●実母の家が漁業してた成果、きびなごが懐かしいです。 |
| ●サラダ |
| ●南京 |
| ●フキ煮 |
| ●おから |
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| ●サラダ巻 |
●要介護の主人の世話で忙しく早起きしてお昼ご飯を用意しています。 |
| ●かぼちゃ |
| ●かぼちゃ |
| ●グレープ |
| ●ブロッコリ |
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