2017年3月30日 2017年3月31日
朝 食 昼 食 夕 食 朝 食 昼 食 夕 食
●食パン5枚切、野菜サラダ, みかん、いちご、 牛乳
●岸和田まで先輩と出かけてがんこ寿司で食べた。                      
●孫達と家で食べた。
●食パン5枚切,牛乳、いちご、ヨーグルト、野菜サラダ、
●友人と外食
●夜は食べず
2017年3月28日 2017年3月29日
朝 食 昼 食 夕 食 朝 食 昼 食 夕 食
●食パン5枚切、牛乳、チーズ、ミニトマト、野菜サラダ
●南瓜、レンコン金平、菊菜の辛し和え、卵巻き、マーボ茄子、ご飯、
●讃岐うどんにミンチボール、ヨーグルト、
●食パン、牛乳、野菜サラダ、ゆで卵
●散らし寿司
●お昼ご飯を娘が来るかと思い作って置いてたけど来なくて夜にまた同じものを自分で食べた。
2017年3月26日 2017年3月27日
朝 食 昼 食 夕 食 朝 食 昼 食 夕 食
●食パン、野菜サラダ、ゆで卵、バナナ、牛乳
●白身の魚、ポテサラダ、味噌汁、ご飯130g
●ポテサラダ、マーボー茄子、蛸の酢の物
●食パン5枚切、野菜サラダ、いちご、ポテサラダ、牛乳
●友人がお誘いでスシローに食べに行って来ました。
●残りもの食べた。
2017年3月24日 2017年3月25日
朝 食 昼 食 夕 食 朝 食 昼 食 夕 食
●食パン、野菜サラダ、ヨーグルト、ゆで卵、牛乳
●ご飯130g、塩鯖、蛸の酢の物、蛍いか、味噌汁
●肉じゃが、味噌汁、お浸し、ヨーグルト
●食パン5枚切、牛乳、ヨーグルト、みかん、野菜サラダ
●しょうが焼きお昼ご飯は食べないで夜に娘と難波で外食(ドンキホーテでお肉を
●夜はドンキホーテで外食
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