★高齢者になり健康の有難さが身にしみて来ましたので自分の食生活をカメラで写してここに載せてみました。



※2016年に大病して辛い思いをしました。
健康の有り難さが身に沁みてもう少し余生を楽しみたいと思い
食生活の大事さも考えてここに載せて見ました。
何時まで続けていけるかわかりませんが頑張って見ます。